البطيخ الأصفر المغطى بالصفراء ، صغير وبلا جنون - واحدة من أكثر الفواكه اللذيذة في الصيف. منذ فترة طويلة من فائدة البطيخ معروفة. هذا ليس فقط منتج لذيذ ، ولكن أيضا فاكهة صحية وغنية بالفيتامينات. اليوم سوف نتحدث عن كيفية تطبيقه بشكل صحيح لتحسين الصحة والوقاية من الأمراض.
- التركيب الكيميائي للبطيخ
- خصائص السعرات الحرارية وصحة البطيخ
- استخدام البطيخ في الطب التقليدي للأمراض
- السعال وأمراض الجهاز التنفسي العلوي
- مرض الكلى
- مرض السيلان
- داء السكري
- التهاب البنكرياس والتهاب المرارة
- أمراض الجهاز البولي التناسلي
- لفعالية
- كيفية استخدام البطيخ في التجميل
- لجمال وصحة الشعر
- قناع الوجه البطيخ
- لمكافحة البهاق
- الباليه وتخزين المواد الخام الطبية من البطيخ
- موانع الاستعمال والآثار الجانبية المحتملة عند شرب البطيخ
التركيب الكيميائي للبطيخ
البطيخ في تكوينه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات ، العناصر النزرة ، المغذيات الكبيرة. تجدر الإشارة إلى أن البطيخ هو منتج قليل السعرات الحرارية إلى حد ما.
دعونا ننظر في تكوين البطيخ. يحتوي 100 غرام من البطيخ على:
- 0.5 ملغ من فيتامين ب
- 0.1 ملغ من فيتامين E
- 20 ملغ من فيتامين ج
- 6 مكغ من فيتامين B9
- 0.06 ملغ من فيتامين B6
- 0.04 ملغ من فيتامين B2
- 0.04 ملغ من فيتامين ب 1
- 67 ميكروغرام من فيتامين أ
- 0.4 ملغ بيتا كاروتين.
العناصر الكلية للبطيخ: الكبريت ، الكلور ، الفوسفور ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، الصوديوم.
العناصر النادرة: الكوبالت ، الفلور ، المنغنيز ، اليود ، الزنك ، النحاس ، الحديد.
خصائص السعرات الحرارية وصحة البطيخ
يحتوي البطيخ على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية المشبعة (0.1 جم / 100 جم) ، والرماد (0.6 جم / 100 جم) ، والنشا (0.1 غرام / 100 غرام) ، وأحادي وثنائي السكريد (7.3 غم / 100 غرام) ، أحماض عضوية (0.2 جم / 100 جم) ، ألياف غذائية (0.9 جم / 100 جم) ، كربوهيدرات (7.4 جم / 100 جم) ، دهون (0.3 جم / 100 جم) ، البروتينات (0.6 غ / 100 غ). إجمالي محتوى السعرات الحرارية من 100 غرام من البطيخ هو 35 سعرة حرارية.
تحتوي بذور البطيخ واللب نفسه على كمية كبيرة من حمض الفوليك الذي له تأثير جيد على الهضم. يسبب محتوى السكر آثاره المفيدة على المزاج ، كما يوصى باستخدامه بكميات كبيرة للاضطرابات العقلية.
للعلاج ، يستخدمون جميعهم بدون استثناء: اللحم للجهاز العصبي والجهاز القلبي الوعائي والمعدة ، والقشرة لتنظيف المعدة ، ومستخلص البذور يعالج لمرض السيلان.
هذا المنتج هو وكيل قوي جدا anminminmintic.
استخدام البطيخ في الطب التقليدي للأمراض
يستخدم البطيخ في كل مجالات الطب تقريبًا ، بدءًا من علاج الجهاز القلبي الوعائي وينتهي برعاية الشعر والجلد والوجه. تتضمن التغذية الغذائية أيضًا استخدام البطيخ.
السعال وأمراض الجهاز التنفسي العلوي
يحتوي البطيخ في تركيبته على كمية كبيرة من فيتامين C ، وهو ما يقوي جهاز المناعة.
قد يكون السعال رطبًا وجافًا. يساعد البطيخ في كلتا الحالتين: سوف يستنتج البلغم مع سعال رطب ويخفف من الحلق عندما يجف ، ويمنع تلف جدران الحلق. فعالة بشكل خاص هو استخدام بذور البطيخ مع العسل.
يساهم بشكل جيد جدا في علاج والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي العلوي. حليب البطيخ، والتي يمكن طهيها في المنزل. الوصفة بسيطة للغاية: تحتاج البذور المجففة إلى الطحن في هاون وتخلط مع الماء بنسبة 1: 8. أضف السكر لتذوق هذه الكتلة وشرب ربع كوب من الزجاج قبل الوجبة بثلاثين دقيقة.
مرض الكلى
إذا كنت تواجه مشكلة مثل أمراض الكلى ، فأنت بحاجة إلى اختيار غذاء الحمية الصحيحة ، وسوف يكون البطيخ مساعدًا جيدًا لك ، خاصة إذا كنت تأخذ في الاعتبار خاصية مدرة للبول للبطيخ ، وهو أمر ضروري لمرض الكلى.
عندما يوصى في كثير من الأحيان باستخدام أمراض الكلى ضخ بذور البطيخالتي تمتلك خاصية "التنظيف". يتم إعداد هذا التسريب على النحو التالي: يسكب كوب من بذور الأرض في هاون مع 3 لترات من الماء المغلي في درجة حرارة الغرفة ويترك لمدة 24 ساعة.
مرض السيلان
مرض السيلان هو مرض يمكن أن يحدث في كل من الرجال والنساء. البطيخ هو منتج لذيذ وصحي لعلاج مرض السيلان.
عادة في هذه الحالة ، تطبيق بذور البطيخالتي تحتاجها مسبقا جاف وسحق. ملعقة صغيرة من مسحوق البطيخ تحتاج إلى صب أكثر من 300 مل من الماء المغلي وتترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. يجب أن يطبق هذا ديكوتيون على ملعقة كبيرة مرة واحدة يوميا قبل تناول الطعام. مسار هذا العلاج هو 20 يوما.
داء السكري
شمام - بديل ممتاز للحلوى للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2. البطيخ يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم منخفضة ، مما يجعل من الممكن للمرضى الذين يعانون من مرض السكري لاستخدامها.
البطيخ الفعال ، لأنه يحتوي على الفركتوز والسكروز ، والتي لا تتراكم في الجسم ويتم معالجتها بسرعة ، على عكس الجلوكوز.
بالنظر إلى أن البطيخ له خاصية تطهير قوية ، فإنه يزيل جميع السموم من الجسم. مع مرض السكري ، هناك العديد من السلبيات: لا يمكن استخدام البطيخ كمصدر وحيد للفيتامينات.
التهاب البنكرياس والتهاب المرارة
ما إذا كان استخدام البطيخ مع التهاب البنكرياس والتهاب المرارة هو نقطة خلافية. لكن الشيء الأكثر إزعاجًا هو أن هذه الأمراض تظهر فقط في فترة البطيخ البطيخ. استخدام البطيخ في الشكل الحاد لالتهاب البنكرياس والتهاب المرارة أمر غير مرغوب فيه.
ولكن إذا كان لديك هذه الأمراض مزمنة أو في حالة مغفرة ، فأجزاء صغيرة من البطيخ مقبولة تمامًا. في مغفرة ، من الضروري البدء بشرب البطيخ مع جرعات صغيرة ، موس وجيلي البطيخ بشكل جيد استيعاب جيد ، ولكن لتناول الطعام الطازج ، واللحم الخام غير ممكن إلا بعد بضعة أيام ، في غياب المضاعفات.
في التهاب المرارة ، يسمح باستخدام البطيخ بجرعات متوسطة ، وذلك بسبب حقيقة أن الفاكهة تحتوي على مواد تعمل على تحسين نوعية الصفراء وتسريع عمليات التمثيل الغذائي في الكبد.يحتوي البطيخ أيضًا على خصائص ملين تساعد على تطهير الجسم من مواد الخبث الضارة.
أمراض الجهاز البولي التناسلي
تم العثور على أمراض الجهاز البولي التناسلي في عدد كبير من الناس على هذا الكوكب. هذا يرجع إلى العديد من العوامل. لكننا بحاجة لمعرفة كيفية التعامل مع هذه المشكلة بمساعدة من فاكهة البطيخ.
بذور البطيخ تنظيف الجهاز البولي التناسلي ، وإنقاذ المريض من الألم عند التبول. في الطب ، حالات إزالة الرمل وحصى الكلى الصغيرة بمساعدة البطيخ معروفة أيضًا.
لإعداد الدواء الشفاء من البطيخ ، تحتاج جزء من البذور المسحوقة والممزوجة بالماء المغلي وتخلط حتى تصبح ناعمة.
يجب ترشيح هذه الكتلة ، وطحن منخل ، وتستهلك ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات بساعات قليلة.
لفعالية
ربما بعض الرجال لم يفكروا في كيفية زيادة "القوة الذكورية". وفي هذا البطيخ يمكن أن يصل إلى صالح.
تضمنت مشكلة زيادة الفعالية العلماء الأوزبكيين ، الذين لاحظوا حقيقة أن البطيخ يحتوي على كمية كبيرة من السليكون والزنك ، مما يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون.
من المهم بشكل خاص استخدام البطيخ للرجال الذين يخططون لطفل ، لأنه ليس فقط يحسن نوعية الانتصاب ، بل يحسن أيضا تكوين الحيوانات المنوية. تظهر نتيجة تناول البطيخ بسرعة كبيرة: إذا تناولت 3-4 غرامات من البذور في اليوم ، يمكن رؤية التغييرات الأولى في الشهر.
كيفية استخدام البطيخ في التجميل
البطيخ - لطالما كان المنتج المفضل. وتحدث عن فوائد البطيخ للنساء خصص عددًا كبيرًا من المقالات والمنتديات وغرف الدردشة. اليوم سوف نتحدث عن كيفية استخدام النساء بشكل صحيح وبسيط للبطيخ لرعاية أنفسهن.
لجمال وصحة الشعر
كل فتاة تريد مفاجأة الجميع بشعر فاخر. يمكن البطيخ مساعدة في هذا. قناع البطيخ بسيط جدا واقتصادي. فهو يستعيد قشور الشعر ، ويملسها ، ويرطب الشعر ، ويجعلها أكثر ليونة.
لتحضير القناع استخدم ربع البطيخ ، والتي تحتاج إلى دلك. في هذه الحالة ، يتم استخدام العصير ، ويمكن تطبيق اللب بطريقة أخرى. يخلط العصير مع البن المطحون الأسود ، الذي سيجعل الشعر لامع ، واللون أكثر ثراء ، نضيف ملعقة كبيرة من البراندي - إنه يساعد على تنشيط المصابيح "النائمة" وبالتالي يحفز نمو الشعر.
يجب أن يطبق هذا الخليط على الجذور ، ثم ينتشر على طول الشعر بالكامل ، ولا ننسى أنه من الضروري عمل الفراق بعناية أكبر. قناع للحفاظ على تحت البولي ايثيلين لمدة 10-15 دقيقة لاختراق أفضل للمواد في الجلد.
من الأعلى ، لتحسين التأثير ، يمكنك لف شعرك بمنشفة دافئة أو ارتداء قبعة. يتم غسل القناع بشكل جيد للغاية ، ولكن بعد ذلك من الضروري وضع مرطب على الشعر.
قناع الوجه البطيخ
يستخدم البطيخ في الأمراض الجلدية بنشاط كبير وهو مكون لكل من مستحضرات التجميل المهنية والمنتجات المصنوعة يدويا. أقنعة البطيخ تحظى بشعبية كبيرة لترطيب الجلد الجاف وتحسين مظهر الجلد بشكل عام.
أبسط قناع للبشرة الجافة يتضمن عنصرين: لب البقان الناضج والحليب. هذه المكونات يجب أن تكون مختلطة لتتناسب مع عصارة وتطبيقها على الوجه. اتركيه لمدة 15 دقيقة واشطف بالماء البارد.
إذا كان لديك الجلد عرضة للتساقط, تحتاج إلى مزيج عصير البطيخ مع نصف ملعقة صغيرة من الملح ، ملعقة من السميد ، صفار البيض ، 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي و 1 ملعقة صغيرة من العسل. يجب أن يكون هذا القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ وحركات الضوء.
البطيخ أيضا يعمل بشكل جيد للبشرة الدهنية. يجب خلط اللحم مع صفار البيض وحركات "القيادة في الداخل" على الوجه. وكنتيجة لذلك ، يجب الحصول على 3-4 طبقات ، ويجب أن تستمر إجراءات التطبيق لمدة 20 دقيقة.
للطبخ قناع البطيخ ضد النمش ضروري يُطهى لب البطيخ في كمية صغيرة من الماء لمدة 5 دقائق. يتم سحق الخليط الناتج وتثبيته وتطبيقه على بشرة الوجه لمدة 20 دقيقة. قم بإزالة هذا القناع باستخدام قطعة قطن.
ديكوتيون من بذور البطيخ تستخدم كما وكيل الشفاء للندوب وندبات حب الشباب.
لمكافحة البهاق
البهاق - مرض جلدي يتجلى في اختفاء الميلانين في بعض مناطق الجلد.
يمكن الشفاء من هذا المرض بمساعدة "جنين الشمس" ، ومن السهل جدًا تحقيقه. تحتاج فقط مسح المناطق المصابة باللب الطازج من البطيخ الناضج. ويمكن رؤية النتيجة بعد شهر من الاستخدام الفعال للبطيخ لعلاج البهاق.
الباليه وتخزين المواد الخام الطبية من البطيخ
البطيخ البطيخ - عملية يمكن ممارستها منذ لحظة بيع الثمار حتى نهاية المبيعات. يمكن تجفيف البطيخ كقطعة فردية ، وشرائح طويلة ، يتم نسجها في جديلة ومعبأة في البولي إيثيلين.
أثناء التجفيف ، يجب عدم السماح للزنابير أو الذباب أو غيرها من الحشرات بالجلوس على المواد الخام ، بحيث يمكنك تغطية المادة بشاش أو أي قطعة قماش قابلة للتنفس. للحصول على الفراغات تحتاج إلى اختيار مواد ذات جودة عالية من الفواكه ناضجة وصحية.
يجب إزالة بذور البطيخ من الفاكهة وتنظيفها من اللب وتجفيفها. تخزين هذه المواد في حقيبة ، ويفضل أن تكون من الأقمشة الطبيعية.
موانع الاستعمال والآثار الجانبية المحتملة عند شرب البطيخ
لا يشتهر البطيخ فقط بمواده المفيدة ، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا آثار جانبية. يمكن أن يسبب ضرر البطيخ فئات معينة من الناس.
على سبيل المثال قد تواجه الأمهات المرضعات مشاكل مع براز الطفل. في مرض السكري ، يجب عليك استخدام البطيخ بعناية فائقة ، لا تتجاوز الجرعة المسموح بها.
الاستهلاك المفرط للبطيخ يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم ، ولكن إذا لديك قرحة حادة في المعدة أو الاثني عشر ، يجب عليك التوقف عن استخدام "الجنين الشمسي". ولكن الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو - لا يمكن أن تؤكل البطيخ قبل النوم أو على معدة فارغة.
البطيخ هو فاكهة لذيذة وصحية ، ومن المؤسف أنه من الممكن استخدامها فقط خلال فترات معينة من السنة ، ولكن ، كما ترون ، يجب على المرء أن يكون حذراً أيضاً. الشيء الرئيسي هو الاستخدام المعتدل والمعقول.
